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戴尔和华硕的笔记本电脑哪个好?
1、华硕电脑不但主板好，而且性能也非常的优越。游戏性能还错，能随时随地满足用户的娱乐需求。外观好看、做工细致，而且性能和配置也不错，其次价格也比较适中。缺点： 硬盘转速较低、散热一般、机身变 、定位不清晰。
2、我个人觉得华硕好些。我推荐华硕(ASUS)飞行堡垒7 飞行堡垒7的散热系统由2条11mm的热管、1条8mm热管以及2个风扇组成，左边被巨大的纯铜散热板覆盖的是GTX 1660 Ti独立显卡，右边则是锐龙7 3750H。处理器下面有2个SO-DIMM插槽，插上了一块海力士的DDR4 2666MHz 8GB内存，玩家可以自行扩充到最高32GB。
3、华硕性价比高从价格来说同配置华硕笔记本的价格要比戴尔笔记本电脑的价格低些，也就是华硕电脑的性价比要高些。
我做半月板手术两年了,怎么半月半月板上下楼梯还是疼,不能跑步半月板...
凡事要有预见意外发生的可能性，充分利用身边的工具帮助降低意外造成的半月板损伤风险。如上下公车或上下楼的时候，不要过于匆忙，可借助扶手帮助稳定身体再迈步走，有职业习惯的人，最好每隔一段时间变换劳作的姿势和稍事休息。
手术只是把损伤的半月板缝合在一起，要想完全长好，需要一个比较长的恢复过程，要注意休息，尽量少活动。还可以吃一些关节营养品来促进半月板修复再生，国内这类产品里最好的就是润骨金软骨蛋白复合营养素，营养全面，吸收率高，淘宝就有卖的，效果非常好。
半月板损伤的早期，伤肢应休息，抬高，外敷中草药接骨散消除肿胀，疼痛。应用中药热熨患部，会有不错的效果。症状减轻后，尽早活动，锻炼股四头肌，恢复膝关节功能。反复复发的手术治疗。
半月板在关节里面起缓冲作用，半月板损伤后即使手术，质量也不如以前了，所以要注意保护膝关节，延缓膝关节老化。锻炼：减少剧烈运动，尤其是对抗性的运动，游泳和骑自行车是比较合适的。活动：减少下蹲的动作，尽量不要去爬山和上下楼梯，这几种情况下对膝关节的损害的损害都比较大。
膝关节半月板损伤属中医“筋伤”范畴，主要由于劳累、外伤、感染等原因致机体免疫力低下，或脏腑功能亏虚，风、寒、湿、邪乘虚侵入机体凝滞关节、经络而致。半月板损伤护理事项：上下楼梯时必须全神贯注，且踏稳之后，再动第二步以避免外伤。为了避免膝部外伤，平时可戴上护膝以预防意外。
半月板手术后考虑可能有局部疼痛不适，可以外科抗炎治疗 建议注意休息，饮食清淡加强营养，局部物理治疗，应用活血消炎药物。
单纯的下蹲不全,对当兵影响很大吗?
对当兵当有一定的影响的，但是你可以练习。每天建议都蹲下一会，每天练，这是你的韧带的问题，练久了就好了。问题分析：下蹲的动作主要用膝关节屈曲完成，下蹲不完全提示可能有膝关节内半月板卡顿或者其他情况。一般应当还伴有膝关节的疼痛，或者有明确外伤史。
总的来说，轻度下蹲受限可能影响军事征召，但这并非绝对。关键在于个体能否通过专业评估和训练提升能力。对于有志于从军的人来说，保持身体健康，加强核心力量训练，是提高下蹲表现和提升入伍可能性的关键。记住，良好的体能是军人职业生涯的基石。
法律分析：下蹲不全影响当兵，征兵中下蹲不全不合格，但若只是轻度下蹲不全，除空降兵外均合格。法律依据：《应征公民体格检查标准》 第七条 两下肢不等长超过2cm，膝内翻股骨内髁间距离和膝外翻胫骨内踝间距离超过7cm（空降兵超过4cm），或者虽未超过前述规定但步态异常，不合格。下蹲不全，不合格。
如果下蹲不下去，就有一定的问题。一般是过不了关的。练习就是经常下蹲和压腿，压胯。
你说的下蹲不全可能是完全下蹲可能会倾倒，这个应该没问题。到部队之后部队也不会随意退兵的，毕竟一个人被退回到地方对当事人还是有影响的，部队也是个讲人情的地方，不会随意就把你退回到地方的，可能会给你安排到后勤之类的地方。
半月板软化是什么意思
膝盖酸软无力常见于髌骨软化症、膝关节半月板及韧带损伤、骨质疏松及营养不良等，髌骨软化症是一种常见的关节病变，是髌骨软骨面因慢性损伤后，软骨发生肿胀、龟裂、破碎、侵蚀、脱落。髌骨软化的原因很多，膝关节长期用力快速屈伸，经常负重深蹲等，导致膝关节长期磨损、承受高压最为多见。
没有用。半月板是关于膝盖的一种伤病，软化剂只能缓解一定的疼痛感，整修后打软化剂是没有用的。半月板就是衬垫于膝关节两骨端之间月牙形的软骨，称之为半月板，它附着在胫骨平台的边缘。
髌骨软化症发生，是髌股关节的这种生物力学关系发生紊乱造成的，髌骨向外侧倾或者半脱位，导致髌骨内侧的面软骨撞击股骨外髁滑车，引起关节外侧间隙软骨过度磨损。
半月板损伤就是膝关节滑膜炎 髌骨软化就是缺钙的表现 ①西医一般采取抽积液，局部注射，加压包扎，抗生素来控制病情。若炎症没有彻底消除，积液会越抽越多，病情逐渐转为慢性，滑膜肥厚，纤维钙化、关节粘连，功能受限。②中药治疗：急性期滑膜损伤，瘀血积滞，治以散瘀生新消肿为主，三七粉等口服。
长时间站立、负重劳动或剧烈运动可能会导致膝关节劳损，表现为膝盖酸软的症状。此外，年龄增长导致的关节退化也可能引起类似症状。半月板损伤或游离体卡顿 膝盖酸软也可能是半月板损伤的表现。半月板是膝关节内的软骨结构，当半月板受损或撕裂时，可能会引发膝盖酸软的症状。
X线检查：照膝关节正、侧位及髌骨切线位X线片，早期无异常所见、晚期可因软骨大部磨损，髌骨与股骨髁部间隙变窄，髌骨和股骨髁部边缘可有骨质增生。 诊断髌骨软化症的主要依据是髌骨后的疼痛，髌骨压磨试验和单腿下蹲试验引起髌骨后疼痛。应该注意检查有无合并半月板损伤和创伤性关节炎等。
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